Расположение чакр: 7 главных энергетических центров

Расположение чакр: 7 главных энергетических центров

Что такое чакра? Расположение чакр — что даст вам это знание?

На санскрите слово чакра буквально переводится как колесо или диск. В йоге, медитации и аюрведе, этот термин относится к энергетическим центрам по всему телу. Есть семь основных чакр, которые идут вдоль позвоночника, начиная от его основания до макушки головы.

Для визуализации чакры в теле, представьте себе вихревое колесо энергии, где встречаются материя и сознание. Эта невидимая энергия, называемая прана, имеет жизненно важное значение, она сохраняет в нас энергичность, поддерживает здоровье и жизнь.

Важность главных чакр в теле

Эти вихревые центры энергии соответствуют большим нервным центрам в организме. Расположение чакр таково, что каждая из семи основных чакр содержит пучки нервов и главные органы, а также наши психологические, эмоциональные и духовные состояния.

Так как все движется, важно, чтобы наши семь основных чакр оставались открытыми, выровнены, и обменивались энергией. Если есть блокировка, энергия не может течь. Представьте, слив в ванной. Если сток забьется, ванная будет переполнятся водой и в конечном итоге будут расти бактерии и плесень. То же самое происходит с нашими телами и чакрами.

Но с ванной все просто и легко исправить. Сохранять чакры открытыми более сложная задача, но не настолько, если у вас есть понимание. Так ум, тело, душа и дух тесно связаны. Осознание дисбаланса в одной области поможет привести другие в равновесие.

К примеру, жена, которая недавно потеряла мужа. У нее развился острый бронхит, который остается в груди и дает боли каждый раз, когда она кашляет. В данном случае поражена вся сердечная чакра. Если она осознает связь между потерей мужа и бронхитом, исцеление будет происходить гораздо быстрее. Если она отдастся процессу горевания, а так же начнёт лечить физический недуг.

лотос

Чакры Материи

Первые три чакры, начиная с основания позвоночника — чакры материи. У них более физический характер.

  • Первая Чакра: Муладхара — чакра стабильности, безопасности и наших основных потребностей. Она включает в себя первые три позвонка, мочевой пузырь и толстую кишку. Когда эта чакра открыта, мы чувствуем себя в безопасности и бесстрашны.
  • Вторая Чакра: Свадхистана — наше творчество и сексуальный центр. Расположение чакры — над лобковой костью, ниже пупка, и отвечает за наше творческое выражение.
  • Третья Чакра: Манипура — означает блестящий камень, и это область от пупка к грудине. Третья чакра является нашим источником личной силы.
  • Четвертая Чакра: Связь между материей и духом. Расположение чакры — в сердечном центре. Четвертая чакра, анахата, находится посредине семи чакр и объединяет нижние чакры материи и верхние чакры духа. Анахата служит мостом между нашим телом, умом, эмоциями и духом. Сердечная чакра является источником нашей любви и связи.

Когда мы работаем через первые три чакры, мы можем более полно раскрыть духовные чакры.

Чакры Духа

  • Пятая Чакра: Вишудха. Расположение чакры — в районе горла. Это наш источник словесного выражения и способность говорить нашу высшую истину. Пятая чакра включает в себя шею, щитовидную железу, челюсть, рот и язык.
  • Шестая чакра: Аджна находится между бровями. Она также упоминается как «третий глаз». Аджна наш центр интуиции. У всех нас есть чувство интуиции, но мы можем не слушать её, не внимать предупреждениям. Сосредоточение на открытии шестой чакры поможет вам отточить эту способность.
  • Седьмая чакра: Сахасвара или «тысячи лепестков лотоса» — чакра расположена на макушке головы. Это чакра просвещения и духовной связи с нашим высшим я, другими людьми, и в конечном счете, с божественным.

Ключ к Выравниванию Чакр

Осознание того, какие из ваших чакр находятся вне баланса является ключом к их согласованию. Наши тела находятся в постоянном движении между балансом и дисбалансом. Пока у вас нет явной проблемы в теле, дисбаланс трудно обнаружить. Поэтому будет полезна осведомленность о вашем теле/уме и стоит начать изучать их сигналы и подсказки.

Например, частые запоры могут указывать на блокировку в первой чакре. Повторяющая боль в горле оставляет ключи к заблокированной пятой чакре. Частые головные боли по всей области лба могут означать, что ваша шестая чакра заблокирована.

Теперь вы понимаете важность знания расположения чакр и того, с чем они связанны, с какими психо-эмоциональными центрами и органами. Далее вы можете познакомиться с каждой чакрой по отдельности, изучить их более глубоко, а также узнать о том, как их выровнять. Для этого  я приготовила серию статей:

Переведено с англ., автор и источник: Michelle Fondin, www.chopra.com

Google+

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *